【太极禅源叶伟洗髓功】“太极禅源叶伟洗髓功”是一种融合了太极拳、禅修与传统导引术的养生功法，强调内外兼修、调身调息。该功法由叶伟先生传承与发展，注重身心合一，旨在提升人体气血循环与内在能量。
以下是其核心特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功法来源 | 太极拳与禅修结合 |
| 创始人 | 叶伟 |
| 核心理念 | 调身、调息、调心 |
| 功法特点 | 动静结合，柔和缓慢 |
| 适用人群 | 适合各年龄段，尤其注重健康养生者 |
| 目标效果 | 提升体质、调节情绪、增强内力 |
此功法不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度，倡导自然、平和的生活节奏。
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