【内心极度自卑的人表现】内心极度自卑的人常常在行为和心理上表现出一些共通特征。以下是常见表现的总结：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 自我否定 | 总觉得自己不如别人，常自责、怀疑自己能力 |
| 回避社交 | 害怕与人交往，担心被评价或拒绝 |
| 过度敏感 | 对他人言语过度解读，易感到被轻视 |
| 依赖性强 | 缺乏自信，容易依赖他人做决定 |
| 拒绝认可 | 即使获得表扬，也认为是运气或误会 |
这类人往往难以建立健康的自我认同，长期可能影响人际关系和生活质量。了解这些表现有助于识别并寻求改善方法。
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