【踝关节疼痛是怎么回事】踝关节疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 扭伤 | 最常见，多因跌倒或运动导致韧带拉伤 |
| 骨折 | 外力撞击或高处坠落可能导致骨折 |
| 关节炎 | 如骨关节炎或类风湿性关节炎，引发慢性疼痛 |
| 跟腱炎 | 过度使用或运动不当引起跟腱发炎 |
| 滑膜炎 | 关节内滑膜炎症，常伴随肿胀和疼痛 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，可能引起放射性疼痛 |
若疼痛持续或影响日常活动，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保护踝关节，避免剧烈运动时忽视热身，有助于减少损伤风险。
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