【为什么容易过敏?过敏该如何预防】过敏是免疫系统对某些无害物质过度反应的结果。常见原因包括遗传因素、环境刺激、免疫力下降等。了解过敏原因有助于有效预防。
| 项目 | 内容 |
| 易过敏原因 | 遗传、环境因素、免疫力低、接触过敏原 |
| 常见过敏原 | 花粉、尘螨、食物、宠物皮屑、霉菌 |
| 过敏症状 | 打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒、呼吸困难 |
| 预防方法 | 避免接触过敏原、保持环境清洁、增强体质、合理饮食 |
预防过敏需从日常习惯入手，减少接触过敏源，提高自身免疫力，有助于降低过敏发生概率。
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