【无糖的水果都有什么水果】无糖水果是指含糖量极低，适合控糖人群食用的水果。以下是一些常见的无糖或低糖水果：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） | 特点 |
| 西瓜 | 约5.8克 | 清凉解渴，水分多 |
| 黄瓜 | 约1.6克 | 低热量，适合减肥 |
| 苦瓜 | 约2.3克 | 降血糖效果好 |
| 芒果 | 约13.5克 | 味道甜美，但含糖较高 |
| 柚子 | 约7.4克 | 富含维生素C |
| 草莓 | 约4.9克 | 酸甜可口，抗氧化 |
注意：水果虽含糖，但天然果糖对身体影响较小。建议适量食用，避免过量摄入。
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问 无糖的水果都有什么水果
2025-10-15 00:24:48
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 00:24:48
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