【鸡油的功效与作用及禁忌】鸡油是从鸡脂肪中提炼出的油脂，常用于烹饪或传统食疗。其主要功效包括润肠通便、滋养肌肤、补充能量等。适量食用有助于改善皮肤干燥、缓解便秘，并提供一定的热量支持。
但鸡油也存在禁忌，如高血脂人群应慎用，以免加重病情；消化不良者不宜多食，可能引起腹胀；此外，过量摄入易导致肥胖。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肠通便、滋养肌肤、补充能量 |
| 作用 | 增强体质、改善皮肤状态 |
| 禁忌 | 高血脂、消化不良、肥胖人群慎用 |
合理食用鸡油，可发挥其营养价值，避免不当使用带来的健康风险。
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