【不能空腹吃的水果】有些水果在空腹时食用，可能会对肠胃造成刺激，影响消化。以下是一些不宜空腹吃的水果及其原因：
| 水果 | 不宜空腹原因 |
| 柑橘类（如橙子、柚子） | 含酸性较强，可能刺激胃黏膜 |
| 草莓 | 含酸量高，易引起胃部不适 |
| 猕猴桃 | 酸性较强，空腹易伤胃 |
| 苹果 | 含果酸，空腹可能引发胃酸过多 |
| 香蕉 | 含较多钾，空腹吃可能加重胃肠负担 |
建议在饭后或与其他食物搭配食用这些水果，以减少对胃的刺激。合理选择水果食用时间，有助于更好地吸收营养，保护肠胃健康。
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问 不能空腹吃的水果
2025-10-14 22:25:16
问题描述：
不能空腹吃的水果，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-14 22:25:16
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