【香蕉片热量】香蕉片是一种常见的零食，因其香甜口感和方便食用而受到喜爱。但其热量含量是许多人关心的问题。以下是关于香蕉片热量的总结。
香蕉片热量总结：
- 香蕉片属于高热量食品，每100克约含450-500大卡。
- 热量主要来源于碳水化合物和脂肪。
- 市售产品中，添加糖分或油炸工艺会增加热量。
- 干制香蕉片比新鲜香蕉热量更高。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 450-500 千卡 |
| 碳水化合物 | 60-70 克 |
| 脂肪 | 15-20 克 |
| 蛋白质 | 5-8 克 |
建议适量食用，避免过量摄入导致热量超标。选择低糖、非油炸产品更健康。
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