【松花粉的副作用和危害】松花粉作为传统养生品，常用于增强免疫力和改善体质。但并非所有人都适合使用，部分人群可能会出现不良反应。
| 副作用/危害 | 说明 |
| 过敏反应 | 少数人可能对松花粉过敏，出现皮疹、瘙痒等症状 |
| 消化不适 | 部分人食用后可能出现腹胀、腹泻等消化问题 |
| 药物相互作用 | 与某些药物同时使用可能影响药效或产生副作用 |
| 中毒风险 | 长期过量服用可能导致重金属中毒（如铅、汞） |
建议在医生指导下使用，避免自行长期大量服用。孕妇、儿童及过敏体质者应特别谨慎。合理使用可发挥其保健作用，避免不必要的健康风险。
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