【胳膊疼怎么回事】胳膊疼可能由多种原因引起，常见的包括肌肉劳损、关节炎、神经压迫或外伤等。了解不同情况有助于判断是否需要就医。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 肌肉劳损 | 活动后疼痛，休息可缓解 | 休息、热敷、避免过度使用 |
| 关节炎 | 关节肿胀、僵硬、活动受限 | 医疗检查、药物治疗 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感，可能放射至手部 | 保持正确姿势，必要时就医 |
| 外伤 | 突然疼痛，可能有淤青或肿胀 | 冰敷、固定、及时就医 |
若疼痛持续或加重，建议尽快咨询医生，以排除严重疾病。日常注意适当锻炼和保护肩膀及手臂，有助于减少疼痛发生。
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