【晚上夜尿多是怎么回事】晚上夜尿多是指夜间频繁起夜排尿，影响睡眠质量。常见原因包括饮水过多、膀胱功能异常、前列腺问题、糖尿病或泌尿系统感染等。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮水过多 | 睡前饮水量大，导致夜间尿量增加 |
| 膀胱过度活动 | 膀胱肌肉收缩过强，容易产生尿意 |
| 前列腺增生 | 男性常见问题，压迫尿道，影响排尿 |
| 糖尿病 | 血糖高导致尿量增多 |
| 泌尿感染 | 尿路感染引发尿频、尿急 |
建议调整睡前饮水习惯，必要时就医检查，明确病因后对症治疗。保持规律作息，有助于改善夜尿问题。
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