【深海鱼油跟卵磷脂同时服用可以吗】深海鱼油与卵磷脂均为常见的营养补充剂，分别具有不同的健康功效。两者在成分上无冲突，通常可同时服用，但需注意剂量和个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否可同时服用 | 可以 |
| 主要成分 | 鱼油含Omega-3脂肪酸；卵磷脂含磷脂类物质 |
| 功效 | 鱼油有助于心血管健康；卵磷脂支持神经系统与肝脏功能 |
| 注意事项 | 建议咨询医生，避免过量；空腹服用可能刺激肠胃 |
总体而言，二者搭配使用较为安全，但应根据个人体质调整用量，必要时寻求专业建议。
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