【了解螯合钙的作用与功效】螯合钙是一种通过特殊工艺将钙与氨基酸或有机酸结合的钙补充剂，具有更高的吸收率和生物利用率。它在促进骨骼健康、维持神经肌肉功能等方面有显著作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 作用 | 支持骨骼健康，调节神经传导 |
| 功效 | 提高钙吸收率，减少便秘风险 |
| 适用人群 | 骨质疏松患者、孕妇、中老年人 |
| 优势 | 不依赖胃酸，适合胃弱人群 |
| 注意事项 | 避免过量服用，需遵医嘱 |
螯合钙因其高效吸收特性，成为现代钙补充剂中的优选。建议根据个人需求选择合适产品，并结合健康饮食与生活习惯，以达到最佳效果。
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