【四个月的宝宝能吃什么辅食】四个月大的宝宝刚开始接触辅食，家长需谨慎选择食物，确保营养均衡且易于消化。此时应以单一食材为主，逐步引入，观察宝宝是否有过敏反应。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 做熟后搅拌成泥，避免添加调味品 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选用新鲜水果，去皮后制作 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 选择适合婴儿的配方米粉，用水或母乳调制 |
建议从少量开始尝试，每天只添加一种新食物，观察2-3天无异常后再继续。同时，保持辅食清淡，不加盐、糖或香料。辅食只是补充，仍需以母乳或配方奶为主。
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