【晚上咳嗽厉害怎么办？】晚上咳嗽严重可能影响睡眠质量，甚至引发其他健康问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 气管敏感或哮喘 | 保持室内湿度，避免冷空气刺激，必要时使用吸入剂 |
| 鼻后滴漏综合征 | 使用生理盐水清洗鼻腔，避免过敏原 |
| 胃食管反流 | 睡前2小时避免进食，抬高床头 |
| 过敏性咳嗽 | 保持卧室清洁，减少尘螨和宠物毛发 |
| 病毒感染 | 多喝水，适当服用止咳药，必要时就医 |
建议根据自身情况调整生活习惯，如戒烟、避免熬夜等。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因。
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