【维生素e副作用】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，适量摄入有助于保护细胞免受氧化损伤。但长期或过量服用可能引发副作用。以下是常见副作用的总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化系统问题 | 腹泻、恶心、胃部不适 |
| 出血风险增加 | 可能影响凝血功能，尤其与抗凝药物同用时 |
| 头痛与疲劳 | 部分人出现头晕、乏力症状 |
| 皮肤反应 | 少数人出现皮疹或瘙痒 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期大剂量服用。如出现不适，应立即停用并咨询专业意见。
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问 维生素e副作用
2025-10-14 12:03:21
问题描述：
维生素e副作用，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-14 12:03:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
