【耳朵一边不通气小妙招】耳朵一边不通气是常见的问题，可能由感冒、耳垢堵塞或中耳炎引起。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解症状：
| 方法 | 说明 |
| 咽鼓管吹张法 | 深吸一口气，闭口捏鼻，轻轻鼓气，有助于打开咽鼓管。 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在耳部，促进血液循环，缓解不适。 |
| 耳垢清理 | 若为耳垢堵塞，可用棉签轻柔清理，避免深入耳道。 |
| 多喝水 | 保持水分充足，有助于稀释分泌物，减轻堵塞感。 |
| 避免噪音 | 减少嘈杂环境，防止加重耳部压力。 |
以上方法适用于轻微情况，若持续不缓解，建议及时就医。
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