【老年人膝盖疼怎么治】老年人膝盖疼痛常见，多与关节退化、骨质疏松或劳损有关。治疗需结合生活习惯调整与医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 热敷或冷敷 | 缓解炎症和疼痛，急性期用冷敷，慢性期用热敷 |
| 适度运动 | 如游泳、散步，增强肌肉支撑力，避免剧烈运动 |
| 药物治疗 | 可使用止痛药或外用药膏，遵医嘱使用 |
| 物理治疗 | 如针灸、理疗等，改善局部血液循环 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术，如关节置换 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保暖，避免长时间站立或负重，有助于减轻膝盖负担。
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