【身高175体重标准】身高175cm的男性或女性,体重应根据身体状况和健康目标进行合理控制。一般而言,健康的体重范围可通过BMI(身体质量指数)来判断。BMI在18.5至24之间为正常范围。
以下是针对身高175cm的体重标准参考表:
身高(cm) | 体重范围(kg) | BMI范围 |
175 | 56.7~73.5 | 18.5~24 |
建议保持规律饮食和适量运动,避免过度节食或暴饮暴食。如有特殊健康需求,可咨询专业医生或营养师,制定个性化方案。
以上就是【身高175体重标准】相关内容,希望对您有所帮助。
身高175体重标准,蹲一个有缘人,求别让我等空!
【身高175体重标准】身高175cm的男性或女性,体重应根据身体状况和健康目标进行合理控制。一般而言,健康的体重范围可通过BMI(身体质量指数)来判断。BMI在18.5至24之间为正常范围。
以下是针对身高175cm的体重标准参考表:
身高(cm) | 体重范围(kg) | BMI范围 |
175 | 56.7~73.5 | 18.5~24 |
建议保持规律饮食和适量运动,避免过度节食或暴饮暴食。如有特殊健康需求,可咨询专业医生或营养师,制定个性化方案。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。