【外阴瘙痒快速止痒方法】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏或卫生问题。以下是一些快速缓解瘙痒的方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、宽松的内裤，减少摩擦和闷热感。 |
| 局部冷敷 | 用冷毛巾轻轻敷在瘙痒处，可暂时缓解不适。 |
| 使用抗真菌药膏 | 若为真菌感染，可在医生指导下使用相关药膏。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，建议用手指轻拍缓解。 |
若瘙痒持续或伴有其他症状（如分泌物异常、异味等），应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。
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