【女性身高163厘米体重多少斤标准】女性身高163厘米,标准体重范围通常根据BMI(身体质量指数)来判断。BMI在18.5至24之间属于正常范围。按此计算,对应的体重范围大致为109斤至141斤。
以下是具体参考数据:
身高(cm) | 标准体重范围(斤) |
163 | 109 - 141 |
实际体重还受体型、肌肉量、骨骼密度等因素影响。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估健康状况。保持均衡饮食和适量运动是维持理想体重的关键。
以上就是【女性身高163厘米体重多少斤标准】相关内容,希望对您有所帮助。
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身高(cm) | 标准体重范围(斤) |
163 | 109 - 141 |
实际体重还受体型、肌肉量、骨骼密度等因素影响。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估健康状况。保持均衡饮食和适量运动是维持理想体重的关键。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。