【脚跟疼是什么原因?】脚跟疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟底部的筋膜发炎，常因过度使用或站立时间过长引起 |
| 跖骨骨刺 | 骨刺刺激周围组织，导致疼痛，多见于长期穿硬底鞋者 |
| 跖腱鞘炎 | 跖腱周围的滑膜发炎，常因运动或长时间行走引发 |
| 跖神经痛 | 跖神经受压或损伤，引起脚跟及足部麻木、刺痛 |
| 外伤或扭伤 | 脚跟部位受到撞击或扭伤，导致疼痛和肿胀 |
日常生活中应注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或走路。如症状持续，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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