【猕猴桃上火还是下火】猕猴桃是一种营养丰富的水果，但很多人对其“上火”或“下火”的说法存在疑问。其实，猕猴桃性寒，属于凉性食物，具有清热解毒、生津润燥的作用，一般不会导致“上火”。不过，体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 寒性 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 是否上火 | 不易上火 |
| 适合人群 | 一般人群 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
综上，猕猴桃不是“上火”水果，反而有“下火”作用，合理食用对身体有益。
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问 猕猴桃上火还是下火
2025-10-13 15:11:49
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