【放屁频繁很臭怎么回事】放屁频繁且气味重，可能是由饮食、消化系统问题或肠道菌群变化引起的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高脂肪食物（如红肉、豆类）或易产气食物（如洋葱、碳酸饮料） |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生更多硫化气体 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，食物在肠道停留时间长，发酵产生异味 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受、炎症性肠病等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠胃蠕动。若长期异常，应及时就医检查。
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