【夏季呼吸困难胸闷的原因】夏季天气炎热，人体容易出现呼吸困难、胸闷等不适症状。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 高温导致脱水 | 水分流失过多，血液黏稠度增加，影响肺部供氧 |
| 空气质量差 | 高温下臭氧和污染物浓度上升，刺激呼吸道 |
| 过敏原增多 | 花粉、尘螨等过敏原在夏季活跃，引发哮喘或过敏反应 |
| 心脏负担加重 | 高温使血管扩张，心脏需更努力泵血，易引发心悸、胸闷 |
| 缺乏运动 | 长时间久坐或缺乏锻炼，肺活量下降，呼吸不畅 |
建议夏季注意防暑降温，保持室内通风，适量运动，避免高温时段外出。如有持续不适，应及时就医。
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