【低糖分水果】低糖分水果是适合控制血糖或减肥人群的理想选择。它们不仅口感好，还能提供丰富的营养。以下是一些常见的低糖分水果及其特点：
| 水果名称 | 糖分含量（每100克） | 特点 |
| 草莓 | 4克 | 富含维生素C和纤维 |
| 蓝莓 | 9克 | 抗氧化能力强 |
| 黄瓜 | 2克 | 含水量高，热量低 |
| 苦瓜 | 3克 | 有助于调节血糖 |
| 石榴 | 13克 | 富含抗氧化物 |
选择低糖分水果有助于维持健康饮食习惯，同时满足味蕾需求。建议根据个人口味和营养需求合理搭配。
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问 低糖分水果
2025-10-13 11:11:00
问题描述：
低糖分水果，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-13 11:11:00
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