【低烧吃什么食物比较好】低烧时，身体需要补充营养和水分，同时避免加重消化负担。合理饮食有助于恢复体力，促进退烧。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸蛋 | 清淡易吸收，减轻肠胃负担 |
| 水分充足类 | 水、果汁、汤水 | 补充水分，防止脱水 |
| 营养丰富类 | 鸡蛋、豆腐、蔬菜 | 提供蛋白质和维生素，增强免疫力 |
| 温热类 | 姜汤、红枣茶 | 有助于驱寒，促进血液循环 |
建议避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡，多休息。若低烧持续不退，应及时就医。
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问 低烧吃什么食物比较好
2025-10-13 10:53:18
问题描述：
低烧吃什么食物比较好，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-13 10:53:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
