【后槽牙牙龈肿痛怎么缓解】后槽牙牙龈肿痛可能由牙周炎、智齿发炎或口腔卫生不佳引起。以下为常见缓解方法及注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，有助于消炎杀菌，减轻肿痛。 |
| 冷敷 | 在脸颊外侧冷敷，可缓解肿胀和疼痛。 |
| 保持清洁 | 用软毛牙刷轻柔清洁，避免刺激牙龈。 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重症状。 |
| 就医检查 | 若持续肿痛或伴有发热，应及时就医，排查牙周病或智齿问题。 |
注意：以上方法仅为临时缓解措施，若症状反复或严重，建议尽快咨询专业牙医。
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