【冬天被风吹了之后头疼怎么办】冬天受风后出现头痛，可能是由于血管收缩、肌肉紧张或感冒引起。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 立即回到温暖环境，避免再次受凉。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷头部或颈部，缓解肌肉紧张。 |
| 喝热水 | 补充水分，促进血液循环。 |
| 休息 | 避免剧烈活动，保证充足睡眠。 |
| 药物 | 如症状严重，可服用止痛药（如布洛芬），但需遵医嘱。 |
| 按摩 | 轻柔按摩太阳穴、颈部，有助于放松。 |
若头痛持续不退或伴随发热、恶心等症状，建议及时就医。日常注意防寒保暖，增强体质，可有效预防此类问题。
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