【冬虫夏草有哪些作用和功效】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，调节免疫系统 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，增强耐力 |
| 保护肾脏 | 对肾功能有辅助调理作用 |
| 调节血糖 | 辅助控制血糖水平 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 改善呼吸系统 | 对哮喘、慢性支气管炎有一定帮助 |
冬虫夏草适合体质虚弱、易疲劳及需增强免疫力的人群使用。但应根据个人体质，在医生指导下合理服用。
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