【沙棘汁的功效与作用】沙棘汁是一种由沙棘果实榨取的天然饮品，富含多种营养成分，具有较高的保健价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、E等，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，可清除自由基，延缓衰老 |
| 改善消化 | 含有机酸，促进胃液分泌，帮助消化 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
| 促进伤口愈合 | 维生素C和抗氧化物质有助于皮肤修复 |
沙棘汁适合日常饮用，尤其适合需要增强免疫力或改善消化的人群。但需注意适量饮用，避免过量引起不适。
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