【口臭的原因是什么】口臭是指口腔中散发出的异味，影响社交和自信心。了解其成因有助于有效改善。
| 原因 | 说明 |
| 口腔卫生差 | 食物残渣在口腔内腐败，滋生细菌，产生异味 |
| 牙周病 | 牙龈炎、牙周炎等疾病会导致口腔细菌增多 |
| 胃肠问题 | 如胃酸过多、消化不良等，可能引起口臭 |
| 饮食习惯 | 吃大蒜、洋葱等刺激性食物后易导致暂时性口臭 |
| 空腔干燥 | 唾液分泌减少，无法清洁口腔，细菌繁殖加快 |
日常注意刷牙、使用牙线、定期洗牙，并保持良好饮食习惯，可有效预防口臭。若情况严重，建议及时就医检查。
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