【茅根水的功效与作用是什么】茅根水是用芦苇根（即茅根）煮制而成的饮品，具有清热、利尿、解毒等功效，常用于中医调理。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或感冒初期饮用 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内多余水分，改善水肿问题 |
| 凉血止血 | 对于轻微出血（如鼻血、便血）有一定辅助作用 |
| 润肺止咳 | 缓解咽喉干燥、咳嗽等症状 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
茅根水性质温和，适合日常饮用，但体质虚寒者应慎用。建议根据个人体质适量饮用，必要时可咨询中医师。
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