【桑葚是上火还是降火】桑葚是一种常见的水果，具有丰富的营养成分。关于它是否“上火”或“降火”，需结合中医理论和现代营养学来分析。
| 属性 | 说明 |
| 中医属性 | 性寒，味甘酸 |
| 功效 | 滋阴补血、润肠通便 |
| 是否上火 | 不易上火，反而有清热作用 |
| 适用人群 | 适合阴虚内热者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜过量食用 |
综上，桑葚属于性寒的水果，具有一定的清热作用，通常不会导致“上火”。但体质偏寒的人应适量食用，避免引起不适。
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问 桑葚是上火还是降火
2025-10-13 05:47:01
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答推荐答案
2025-10-13 05:47:01
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