【芦丁的功效与作用是什么】芦丁是一种天然黄酮类化合物，广泛存在于柑橘类水果、蔬菜及一些中药材中，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞衰老 |
| 改善微循环 | 增强毛细血管韧性，改善血液循环 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，缓解炎症症状 |
| 保护心血管 | 降低血脂，预防动脉硬化 |
| 抗癌潜力 | 部分研究显示可能抑制癌细胞生长 |
芦丁在食品、保健品和医药领域应用广泛，但具体使用需遵医嘱，避免过量或与其他药物产生相互作用。
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