【铁剂什么时候吃最好】补铁是改善缺铁性贫血的重要方式，但服药时间对吸收效果影响较大。以下为铁剂服用的最佳时间和注意事项总结：
| 项目 | 建议内容 |
| 最佳时间 | 空腹时（餐前1小时或餐后2小时） |
| 搭配食物 | 可搭配维生素C丰富的食物（如橙子） |
| 避免同服 | 牛奶、茶、咖啡、钙片等会抑制吸收 |
| 服用方式 | 一般每日1-2次，遵医嘱调整剂量 |
| 注意事项 | 长期服用需定期检查血常规和铁蛋白水平 |
铁剂应避免与抑制吸收的食物同服，并根据医生建议调整剂量，以提高疗效并减少副作用。
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