【通草和什么炖催奶】通草是传统中药材，常用于促进乳汁分泌，帮助产妇催奶。搭配合适的食材炖煮，效果更佳。以下是常见搭配及作用总结：
| 食材 | 功效 |
| 猪蹄 | 补气血、促进乳汁分泌 |
| 黄豆 | 增加蛋白质、改善乳汁质量 |
| 鸡蛋 | 补充营养、增强体质 |
| 花生 | 润肺养颜、增加乳汁 |
| 木瓜 | 促进消化、调理气血 |
通草炖汤需注意火候与时间，一般炖1-2小时为宜。建议根据个人体质选择食材，避免过量或不当搭配。
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问 通草和什么炖催奶
2025-10-13 03:17:57
问题描述：
通草和什么炖催奶，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-13 03:17:57
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