【手无缘无故发抖是怎么回事】手无缘无故发抖可能由多种原因引起，常见的包括生理性和病理性因素。以下为常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 | 说明 |
| 生理性 | 焦虑、紧张 | 情绪波动时，神经系统兴奋导致手抖 |
| 生理性 | 疲劳、缺睡眠 | 身体状态不佳时可能出现短暂性颤抖 |
| 病理性 | 甲状腺功能亢进 | 代谢加快引发震颤 |
| 病理性 | 帕金森病 | 运动障碍性疾病，常伴随静止性震颤 |
| 病理性 | 低血糖 | 血糖过低时身体出现应激反应 |
若手抖频繁或影响生活，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意休息、调节情绪，有助于减少异常抖动的发生。
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