【胎动时间】孕妇在怀孕中期开始感受到胎动，这是胎儿健康发育的重要信号。不同孕周的胎动频率和特点有所不同，了解这些有助于及时发现异常。
| 孕周 | 胎动特点 |
| 16-20周 | 初次感受到胎动，多为轻微的“蝴蝶飞舞”感 |
| 20-24周 | 胎动逐渐明显，次数增多 |
| 24-28周 | 胎动规律性增强，孕妇可察觉节奏 |
| 28-32周 | 胎动频繁，可能有踢腿、翻身等动作 |
| 32周后 | 胎动趋于稳定，但仍需每日观察 |
建议孕妇每天固定时间记录胎动次数，如发现胎动明显减少或停止，应及时就医。胎动是评估胎儿状况的重要依据，保持良好心态和规律作息有助于胎儿健康成长。
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