【低纤维食物都有哪些呢】低纤维食物适合消化系统较弱或需要减少膳食纤维摄入的人群。以下是一些常见的低纤维食物：
| 食物名称 | 纤维含量（每100克） |
| 白米饭 | 0.6克 |
| 白面包 | 1.2克 |
| 精制面条 | 0.8克 |
| 鸡蛋 | 0.5克 |
| 鱼肉（如鳕鱼） | 0克 |
| 牛奶 | 0克 |
| 奶油 | 0克 |
| 花生酱（无颗粒） | 1.5克 |
注意：部分食物虽含少量纤维，但因加工方式使其纤维含量较低，适合特殊饮食需求者食用。建议根据个人健康状况调整饮食结构。
以上就是【低纤维食物都有哪些呢】相关内容，希望对您有所帮助。
问 低纤维食物都有哪些呢
2025-10-12 21:52:51
问题描述：
低纤维食物都有哪些呢，求快速帮忙，马上要交了！
答推荐答案
2025-10-12 21:52:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
