【低烧37.5 不退这些妙招助你快速恢复!】低烧37.5℃属于轻度发热，多数情况下无需过度紧张，但若持续不退，需及时采取措施。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体代谢和降温 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，促进免疫系统工作 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，辅助降温 |
| 饮食清淡 | 少吃油腻食物，多吃易消化的粥类或蔬菜 |
| 观察症状 | 若伴有咳嗽、咽痛等症状，需对症处理 |
如持续超过3天或体温升高，建议及时就医。保持良好作息与心态，有助于加快康复。
以上就是【低烧37.5 不退这些妙招助你快速恢复!】相关内容，希望对您有所帮助。
