【流产后吃什么补子宫】流产后，女性身体较为虚弱，尤其是子宫需要时间恢复。合理的饮食有助于促进子宫修复，增强体质。以下是一些适合流产后食用的食物推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血养气，促进身体恢复 |
| 增强免疫力 | 鸡蛋、牛奶、鱼类 | 提高免疫力，加速愈合 |
| 活血化瘀 | 黑木耳、山楂、红糖 | 促进血液循环，减少淤血 |
| 清淡易消化 | 粥、汤类、蔬菜 | 减轻肠胃负担，利于吸收 |
建议避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，有助于子宫更快恢复。
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