【流产第一天吃什么好】流产后第一天的饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主，帮助身体恢复，避免刺激性食物。以下为推荐食物及注意事项：
| 推荐食物 | 说明 |
| 粥类 | 如小米粥、白米粥，易消化 |
| 清汤 | 如蔬菜汤、鸡汤，补充营养 |
| 鸡蛋羹 | 富含蛋白质，易吸收 |
| 水果（如苹果） | 补充维生素，避免寒性水果 |
注意事项：
避免辛辣、油腻、生冷食物；保持饮食规律，少量多餐；注意休息，避免剧烈运动。根据个人体质和医生建议调整饮食。
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问 流产第一天吃什么好
2025-10-12 18:57:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 18:57:23
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