【我怎么才能知道自己是否得了艾滋病】艾滋病（HIV）是一种通过特定途径传播的病毒性疾病，早期症状不明显，因此了解检测方法至关重要。以下是判断是否感染艾滋病的主要方式：
| 方法 | 说明 |
| 医疗检测 | 通过血液检测HIV抗体或病毒核酸，是确诊最可靠的方式。建议在高危行为后2-4周进行初筛，3个月后复检。 |
| 自我观察 | 部分人可能在感染初期出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，但这些症状不具特异性，不能作为诊断依据。 |
| 定期筛查 | 高风险人群应定期进行HIV检测，如性工作者、吸毒者等。 |
注意：任何疑似症状都应尽快就医，避免自行判断。及时检测是预防和治疗的关键。
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