【喝完500ml水多久有尿】人体在饮用500ml水后，通常会在30分钟到1小时内产生尿意。具体时间因人而异，受年龄、性别、身体状况及饮水速度等因素影响。
以下是不同人群的平均时间参考：
| 人群 | 平均时间（分钟） |
| 成年男性 | 30 - 60 |
| 成年女性 | 30 - 60 |
| 儿童 | 20 - 40 |
| 老年人 | 40 - 90 |
饮水速度也会影响排尿时间。快速饮水可能导致短时间内尿意明显，但并非所有人都会立即排尿。建议适量饮水，避免一次性大量饮水，以减轻肾脏负担。
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