【糖尿病能吃哪些食品】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制血糖水平。以下是一些适合糖尿病患者的食品分类及建议：
| 食品类别 | 推荐食品 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、芹菜 | 低热量，高纤维，避免高糖蔬菜如胡萝卜 |
| 水果类 | 苹果、梨、蓝莓、草莓 | 控制摄入量，避免高糖水果如香蕉、葡萄 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼、瘦肉 | 选择低脂蛋白，避免油炸食品 |
| 主食类 | 糙米、全麦面包、燕麦 | 替代精制碳水，控制分量 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃（少量） | 富含健康脂肪，但热量较高 |
糖尿病患者应保持饮食均衡，定期监测血糖，并在医生指导下调整饮食结构。
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