【糖尿病防治指南】糖尿病是一种常见慢性病，主要分为1型、2型和妊娠糖尿病。早期预防和科学管理是控制病情的关键。
| 项目 | 内容 |
| 饮食管理 | 控制总热量，低糖低脂，多吃蔬菜和全谷物 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 血糖监测 | 定期检测血糖，了解波动情况 |
| 药物治疗 | 根据医生指导使用胰岛素或口服药 |
| 并发症预防 | 控制血压、血脂，定期检查眼底、肾脏等 |
合理的生活方式与规范治疗相结合，可有效延缓疾病进展，提高生活质量。
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2025-10-12 09:51:20
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2025-10-12 09:51:20
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