【低密度胆固醇偏高是什么意思】低密度胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，常被称为“坏胆固醇”。当其水平偏高时，容易在血管壁沉积，增加动脉硬化和心血管疾病的风险。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 低密度胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，过量会引发健康问题。 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L。 |
| 偏高影响 | 可能导致动脉硬化、心脏病、中风等。 |
| 常见原因 | 饮食不当、缺乏运动、遗传因素等。 |
| 改善方法 | 控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时服药。 |
保持低密度胆固醇在正常范围内，有助于维护心血管健康。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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