【十个月宝宝鼻塞怎么办】十个月大的宝宝出现鼻塞，可能是感冒、过敏或环境因素引起的。家长应先观察宝宝的其他症状，并采取适当措施缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 清洁鼻腔 | 用生理盐水滴鼻，帮助软化鼻痂，再用吸鼻器轻轻吸出。 |
| 保持湿度 | 使用加湿器，保持室内湿度在50%左右，避免空气干燥。 |
| 多喝水 | 增加母乳或温水摄入，有助于稀释分泌物，减轻鼻塞。 |
| 避免刺激 | 远离烟雾、灰尘等刺激物，减少过敏风险。 |
| 观察病情 | 若鼻塞持续超过3天，或伴有发热、咳嗽，应及时就医。 |
注意：不要随意使用药物，尤其是成人药物，需遵医嘱。
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