【大豆异黄酮的功效与作用】大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物雌激素,具有多种健康功效。它在调节内分泌、抗氧化、预防骨质疏松等方面表现突出。
功效与作用 | 说明 |
调节激素平衡 | 模拟雌激素作用,缓解更年期症状 |
抗氧化 | 清除自由基,延缓衰老 |
预防心血管疾病 | 降低胆固醇,改善血液循环 |
预防骨质疏松 | 增强骨密度,减少骨折风险 |
抗癌作用 | 抑制癌细胞生长,降低乳腺癌风险 |
大豆异黄酮适合中老年女性及需要调理内分泌的人群使用,但应根据自身情况合理摄入,避免过量。
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